A fobia social implica solidão e medo

A fobia social implica solidão e medo EFE/obra de busch

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Henrique sofre de fobia social , é professor universitário e presidente AMTAES, a Associação Espanhola de Ajuda Mútua contra a Fobia Social e Transtornos de Ansiedade. Foi criada há apenas um ano para dar a conhecer à sociedade a existência deste problema, assim como a necessidade de abordar medidas para sua prevenção e ajuda psicológica especializada e gratuita.

Facilitar as relações interpessoais através de encontros presenciais dos sócios, é outro dos objectivos AMTAES, que conta atualmente com 168 parceiros , com grupos de ajuda mútua ativos em Barcelona, Bilbao, Santander, Badajoz, Sevilha, Valência, Alicante, são paulo e La Coruña.

Trata-Se da primeira associação nacional de ajuda mútua contra a fobia social, um transtorno de ansiedade que apresenta, entre 3 e 13% da população mundial, segundo os dados que gerencia Henrique, que por razões docentes prefere não dar seu nome completo, e a entrevista com a EFE Saúde escolheu fazê-lo por e-mail.

Os associados se manifestam, sobretudo, a solidão que sentiu durante muito tempo por não saber nem compreender o que lhes passava, diante de um ambiente familiar e social indiferente que os trata como pessoas tímidas ou raras, sem considerar a necessidade de ajuda terapêutica.

“É muito frequente que sintam medo do futuro, tanto por razões de trabalho, já que muitos deles têm dificuldades de acesso ao mercado de trabalho, como no terreno afetivo pela falta de relações sociais necessárias para iniciar um projeto em comum do casal”.

Os questionários preenchidos os associados, ao se cadastrarem, há uma grande diversidade de casos, sendo os mais frequentes: os que não recorrem à terapia alguma, os que seguem um tratamento com ansiolíticos e antidepressivos, os que praticam terapias alternativas de relaxamento ou a psicanálise e os que são tratados com o que atualmente parece ser mais efetiva, a terapia cognitivo-comportamental.

As causas da fobia social não estão claras

De acordo com Henrique, nas causas confluência de fatores de natureza genética, fisiológica e de interação familiar e social, sem que se tenha estabelecido, até agora, um prognóstico claro:

“É muito comum a existência de antecedentes de timidez ou inibição social na infância, por isso que um trabalho de prevenção desde a infância para detectar futuros problemas de fobia social seria primordial.Mas a adolescência é um período crítico, já que cada pessoa vai ser submetida a um processo de avaliação para o resto dos membros de seu grupo de iguais e vai ter que definir o seu papel e o seu lugar em um sistema social diferente do da família.

Não obstante, a fobia social também pode aparecer subitamente após uma experiência estressante ou humilhante; no entanto, o mais frequente é que a fobia social se desenvolva de uma forma mais lenta em resposta a vários tipos de experiências”.

Alguns fatores de risco

fobia socialPais overprotective, muito exigentes, pouco ou nada carinhosos, que não apoiam seus filhos, inibido, que usam a vergonha e o “o que vão pensar” como técnicas educativas e disciplinares, e que inclusive mostram atitude de rejeição.

Falta de experiência social e de habilidades sociais, produzida por fatores como: educação direta das relações sociais (educação, que é facilitada se algum dos pais tem distúrbios de ansiedade ou ansiedade social (fobia social), isolamento do próprio menino (facilitado por fatores temperamentais), isolamento da família (favorecido por problemas psiquiátricos em algum dos pais).

Experiências negativas em situações sociais (zombaria, desprezo, ridicularização, rechaço, marginalização, intimidação, punição e até mesmo ataques de pânico), os quais interactuarían com variáveis temperamentais e de personalidade. Essas experiências podem ocorrer com várias pessoas (pais, professores, colegas) e em diferentes situações e fases da vida; a infância e a adolescência seriam especialmente importantes neste último caso.

Uma luz no fim do túnel

“Os que sofremos fobia social, somos capazes de fazer muitas coisas, mas o nível de ansiedade é tão grande que você acaba de aislándote porque é insuportável”.

Paulo, 34 anos, intitulado universitário e com emprego desde há muitos anos, teve o valor de aceder a uma entrevista por telefone com EFEsalud para gente a sua experiência. Lembre-se que de pequeno era muito tímido e que apenas após a puberdade, foi consciente de que algo estava errado.

Nesta época escolar, viveu como um inferno: “era insufrible, um drama de cada dia”, mas só compareceu ao médico quando estava terminando seus estudos universitários pelo “medo brutal” que tinha a falar em público e de se relacionar com os outros.

“Estás muito sozinho, você fica bloqueado e você colocar muito nervoso e os outros podem até pensar que você é um prepotente”.

A sua melhoria atual também tem contribuído para a constituição de AMTAES, porque lhe permitiu encontrar-se com outras pessoas que também sofrem da mesma doença, e compartilhar com elas suas experiências.

.-Efesalud

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